Autoperdão e liberdade

Autoperdão é um exercício que devemos praticar para alcançarmos a liberdade de sermos quem somos.

Durante nossa jornada, passamos por uma variedade de experiências, e muitas delas talvez tenham deixado marcas bem dolorosas. Por isso, é importante entrarmos em contato com nossos sentimentos e emoções, para que possamos expressá-los e liberá-los.

Por vezes atribuimos os nossos sofrimentos as situações externas, as pessoas que nos machucaram, as que não nos compreende, , deixamos de assumir que também temos nossa parcela de responsabilidade.

O outro só muda se, e, quando quiser. Mas nós somos responsáveis pelas nossas ações e podemos modificá-las sempre. É nesse momento que entra o autoperdão.

Podemos sim ficar magoados, bravos e com raiva, é natural, dependendo do que está acontecendo ou aconteceu em nossas vidas. Porém, quando adimitimos esses sentimentos e nos permitimos o autoperdão, estamos acolhendo e transmutando cada um deles.

Olhe para si com amor, com carinho e com respeito, acolha sua história, perdoe-se.

Dê a si mesmo esse presente: A liberdade de ser você!

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